「巡る呼吸」解説　(★字幕付き)

ナニコレカラダ(TM)クラスで実践する「巡る呼吸」を字幕付きで解説。

バーティニエフによる液体の呼吸(Liquid Breath・リキッドブレス)がベースとなっています。

※音楽はつけずに、動きながら解説しています。